1 cangkir jus nanas Per hari dapat mempengaruhi kesehatan Anda

Thursday, March 23rd, 2017 - Health

Engkau nanas pada awalnya tampak seperti buah utuh itu sebenarnya terbuat dari berbagai buah secara individual yang menggabungkan bersama-sama dan bentuk nanas. Nanas dikemas dengan vitamin C dan mangan. Mangan sangat penting untuk pertahanan antioksidan. Nanas juga mengandung thiamin vitamin B untuk produksi energi.1

Apa yang bahkan lebih nanas dikemas dengan serat dan enzim-enzim seperti bromelain.

pertanyaannya adalah bagaimana jika anda minum jus nanas setiap hari untuk jangka waktu satu tahun:

  • pasti anda tidak akan mudah sakit dan nanas dengan membantu anda untuk flush racun dari tubuh anda.
  • pengurangan Berat badan adalah sesuatu yang sangat diharapkan untuk terjadi karena nanas dapat membantu mengurangi nafsu makan dan anda tidak akan mendambakan makanan dan gula.
  • parasit Usus yang berkurang dalam tubuh hanya dalam waktu tiga hari dari konsumsi jus nanas.
  • Nanas juga mengandung kalium yang mempertahankan keseimbangan elektrolit dalam tubuh dan mencegah mendengkur otot selama latihan
  • Nanas memberikan tubuh dengan banyak antioksidan.
  • konsumsi secara Teratur dapat membuat gigi lebih kuat dan lebih putih.

Sumber: http://www.lifehealthandfood.com/

Pictures gallery of 1 cangkir jus nanas Per hari dapat mempengaruhi kesehatan Anda