Anda harus minum jus semangka setiap hari. Inilah alasannya!

Saturday, March 11th, 2017 - Food, Health

Banyak orang yang percaya bahwa jus semangka hanya rasa air, tetapi mereka salah karena buah ini dapat menawarkan banyak manfaat kesehatan bagi organisme kita. Buah ini sangat baik bagi kita dan sesuai akhir penelitian penyempurnaan dari semangka, terutama sebagai jus segar, sangat bermanfaat.1

jus Semangka sangat ideal untuk orang-orang yang berolahraga karena itu menyegarkan mereka berkat asam amino yang dikenal sebagai L-citrulline. Tidak banyak buah-buahan dapat memberikan kita dengan besar dosis L-citrulline seperti semangka. Semangka menghidrasi tubuh dan sel-sel, dan membersihkan ginjal, kandung empedu dan kandung kemih.

Semangka sangat alkali buah dan melindungi hati kita. Hal itu mempengaruhi cara ini semua organ dan jaringan dalam tubuh kita. Hal ini juga mempromosikan proses detoksifikasi di hati.

Sarat dengan Antioksidan

jus semangka sarat dengan antioksidan terkuat di alam. Hal ini kaya vitamin C dan beta-karoten (yang berubah menjadi vitamin A dalam organisme). Ini ampuh antioksidan alami penangkal penuaan dan penyakit yang menyebabkan radikal bebas. Vitamin C dan beta-karoten yang menghancurkan ini molekul berbahaya, yang memungkinkan kita untuk melawan penuaan secara alami. Diet yang mencakup vitamin penting mengurangi kemungkinan penyakit jantung, asma, arthritis dan kanker. Mereka juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita dan meningkatkan penglihatan.

Sarat dengan Lycopene

Lycopene adalah antioksidan kuat. Mirip dengan sebagian besar antioksidan, likopen ini sangat efektif dalam menghilangkan radikal bebas yang harus disalahkan untuk proses peradangan di dalam tubuh kita. Sebuah penelitian membuktikan bahwa peningkatan penyempurnaan dari lycopene makanan yang kaya akan melindungi anda dari kanker, terutama usus besar, lambung, pankreas, prostat, dan kanker paru-paru. American Journal of Clinical Nutrition merilis sebuah studi yang menemukan bahwa orang-orang yang menderita polip kolorektal (tanda awal dari kanker kolorektal) memiliki 35% dikurangi jumlah lycopene dari orang-orang tanpa polip.

Lycopene antioksidan dan UV-blocking kemampuan membuat alat yang bermanfaat untuk melawan penuaan kulit. Mencegah oksigen dan kerusakan DNA dalam sel-sel dan struktur lainnya dalam organisme.

Jus Semangka Tinggi di B6

Vitamin B6 sangat penting untuk normalisasi otak dan mengurangi gejala kecemasan dan depresi. Hal ini juga mengatur hormon dan sangat bermanfaat bagi para wanita pada periode menstruasi mereka.

Sementara jus semangka, anda akan memecah mineral, vitamin dan nutrisi, membuat mereka lebih mudah untuk penyerapan.

tubuh Anda dapat menyerap semua vitamin dan mineral yang termasuk dalam jus semangka.

Sumber: http://livingtraditionally.com/

Pictures gallery of Anda harus minum jus semangka setiap hari. Inilah alasannya!