Manfaat kesehatan dari kubis: dia meletakkan daun kubis pada lututnya di malam hari-Lihat hasil pagi berikutnya

Friday, April 14th, 2017 - Health

beberapa orang yang tahu kubis sebagai sayuran yang menimbulkan gas, tapi ada begitu banyak lagi untuk sayuran ini, karena memiliki banyak manfaat kesehatan. Ada banyak penelitian ilmiah yang mengkonfirmasi bahwa ini berdaun sayuran dapat menurunkan risiko terkena berbagai masalah kesehatan, termasuk penyakit jantung dan diabetes.1

Manfaat Kesehatan dari Kubis

Kubis ini tidak hanya digunakan untuk sifat pelindung, tapi untuk penyembuhan juga (seperti luka, gangguan pencernaan, dll).

Pereda Nyeri Alami

daun Kubis yang sering digunakan untuk menghidupkan kembali rasa sakit dan menahan peradangan. Para ilmuwan dari University of Missouri telah melakukan penelitian dan telah menemukan bahwa apigenin, langka flavonoid dalam kubis memiliki kuat anti-inflamasi efek. Jika anda memiliki beberapa nyeri ringan, menggunakan kompres berdasarkan pada daun kubis dapat membantu banyak. Berikut ini adalah cara:

  • ambil beberapa daun kubis dan mencuci mereka dengan baik, maka, menunggu mereka untuk kering
  • tempat yang kering, bersih daun kubis pada daerah yang menyakitkan
  • kencangkan daun di daerah itu menggunakan perekat plester atau perban
  • meninggalkan daun tinggal di sepanjang malam
  • ulangi proses ini setiap malam, menyiapkan kompres setiap malam

Untuk mempersiapkan obat ini, anda dapat menggunakan jenis kubis. Menurut beberapa ahli, daun dari kubis merah bekerja yang terbaik.

Menurunkan Risiko Penyakit Jantung

kubis Merah mengandung antosianin, pigmen yang larut dalam air. Pigmen ini terkait untuk mengurangi peradangan. Kubis juga mengandung tingkat tinggi polifenol, terkait untuk stabilisasi tekanan darah, yang berarti bahwa itu adalah bagus untuk kesehatan jantung. Jika anda ingin tinggal jauh dari penyakit jantung, ikuti saran berikut ini:

  • menyimpan kubis sehingga tetap mentah sebagai mungkin dan itu membuat nutrisi di dalamnya
  • menggunakan kubis ke dalam salad sesering mungkin, bukan selada
  • mengkonsumsi dua sendok makan dimasak kubis setiap hari
  • ambil satu cangkir dari jus kubis mentah setiap hari

kubis Fermentasi seperti kimchi atau sauerkraut dapat meningkatkan kesehatan pencernaan. Jenis kubis kaya akan probiotik yang meningkatkan mineral dan vitamin penyerapan. Selain itu, mengandung sejumlah besar enzim yang mendukung kerja dari saluran pencernaan. Untuk mengobati pencernaan dan masalah perut, anda dapat mencoba:

  • makan kubis mentah, baik secara terpisah atau dalam kombinasi dengan makanan lain dalam rangka untuk meringankan sembelit
  • mengkonsumsi jus kubis ekstrak dalam bentuk kapsul untuk mengobati sakit maag
  • minum jus kubis yang terbuat dari putih atau kubis hijau antara makanan dalam rangka memerangi diare

Penanganan Diabetes Tipe 2

ADA (American Diabetes Association) mengatakan bahwa kubis mampu memperlambat proses penyerapan gula dalam orang-orang yang rentan terhadap diabetes atau orang-orang yang sudah memiliki diabetes tipe-2, jenis yang paling umum dari diabetes. Kubis kaya akan serat, yang membuatnya mampu menyerap jumlah yang lebih tinggi dari glukosa dalam tubuh. Siapa saja yang ingin mencegah dan mengatur diabetes mereka, harus melakukan beberapa hal ini:

  • menggunakan kubis sebagai lauk, setidaknya tiga sampai empat kali seminggu
  • minum jus kubis, dua kali sehari
  • mengkonsumsi kubis rebus, menambahkan beberapa tetes lemon untuk rasa

Mempercepat Penyembuhan Luka

fitur Lain yang luar biasa dari kubis adalah kemampuannya untuk mempercepat dan menunjang proses penyembuhan luka. Untuk promosi penyembuhan luka, mempersiapkan kubis dengan cara sebagai berikut:

  • Ambil beberapa kubis hijau daun dan mencuci mereka dengan baik. Pada akhirnya, kering mereka
  • meratakan daun dengan rolling pin dan kemudian dipotong
  • tempat pipih daun dalam microwave dan panaskan mereka, membiarkan mereka dalam microwave selama hampir 60 detik

perlu diingat bahwa daun harus diganti setiap beberapa jam di awal, dan kemudian setiap empat sampai lima jam.

Menyerap Sekresi dari Tumbuh ke dalam Kuku kaki dan lainnya Luka
selain itu, daun kubis segar mampu menyerap sekresi dari tumbuh ke dalam kuku kaki dan lainnya luka. Untuk tujuan ini, ikuti langkah-langkah berikut:

  • ambil beberapa daun kubis, mengikat mereka di daerah yang terkena dampak atau kencangkan mereka menggunakan perban besar
  • meninggalkan daun semalam
  • ulangi prosedur ini setiap hari sampai anda melihat bahwa masalah ini sudah tidak ada

Kubis sangat bermanfaat karena dapat digunakan dalam berbagai cara untuk mengobati banyak penyakit yang berbeda. Hal ini dapat digunakan sendiri atau dalam kombinasi dengan produk lainnya. Misalnya, buatan sendiri-obat untuk eksim dapat terbuat dari kubis dan teh chamomile, selada air dan dikeringkan bilberry, dan kemudian dapat digunakan secara topikal. Yakin, tanaman ini tidak dapat digunakan sebagai pengganti pengobatan teratur, atau untuk penyembuhan hanya penyakit apapun, tapi itu adalah fakta bahwa setiap orang dapat manfaat dari kubis.

Sumber: http://www.healthandlovepage.com/

Source

Health Benefits of Cabbage: She Put Cabbage Leaves on Her Knee At Night – See The Next Morning Result

Pictures gallery of Manfaat kesehatan dari kubis: dia meletakkan daun kubis pada lututnya di malam hari-Lihat hasil pagi berikutnya