Mentimun dan Salad bawang putih : mengurangi kolesterol dan mengatur tekanan darah tinggi

Ada banyak alasan mengapa anda harus mulai mengkonsumsi salad ini terbuat dari bawang putih dan mentimun. Hal ini sedikit tidak biasa, tetapi itu pasti akan mendukung anda organisme, sedangkan bawang putih akan melindungi anda dari pilek dan flu itu adalah ancaman konstan di musim dingin.1

kombinasi mentimun dan bawang putih dalam salad ini akan memberikan anda dengan rasa yang besar. Hal ini juga akan memberikan anda dengan banyak sifat penyembuhan, termasuk pengurangan kolesterol, regulasi tekanan darah dan efek positif pada metabolisme.

Semua yang anda butuhkan adalah: mentimun 1, 3 siung bawang putih, 2 gelas air, garam dan sedikit cuka sari apel dan peterseli.

salad Ini sering dikonsumsi oleh nenek moyang kita di masa lalu. Hal ini sangat berguna untuk membersihkan tubuh.

Persiapan

Kupas siung bawang putih. Hancurkan bawang putih dan garam laut dan tambahkan 1-2 sendok makan cuka sari apel dan campurkan dengan baik. Memotong mentimun dan tambahkan dalam campuran. Tambahkan air dingin dan aduk dengan baik. Kemudian anda dapat menambahkan peterseli.

Sekarang anda salad dilakukan. Enjoy!